Com 57 kg, Fátima Bernardes celebra boa forma: "Acho que estou bem"

Não tá a fim? Ok.

Fátima Bernardes surpreende em capa da "Boa Forma" deste mês. Estar por sua conta e risco é ótimo!", disse ela para a publicação. "Procurei o endocrinologista que me ajudou quando voltei da licença-maternidade. E sinto uma frustração das pessoas quando digo que aumentei muito a minha atividade física e diminui doce e pão. "E acho que estou bem", comemora. Para ela, a dança é uma válvula de escape. "A dança me deu autocontrole diante das dificuldades, além de persistência", comentou. A capa ainda destaca o título "Mais feliz, mais livre", indicando a mudança de Fátima do jornalismo para o entretenimento, área em que ela pode mostrar um lado mais espontâneo para o público.

Ela também fala sobre a dieta das notas - programa alimentar que a ajudou a emagrecer -, seus cuidados com a pele, além do treino funcional que acrescentou à rotina fitness duas vezes por semana, para evitar a perda de massa magra e a flacidez. Acho ótimo que vejam em mim uma possibilidade. "Poxa, um sorriso combate a lei da gravidade!", declarou a mãe de Laura, Vinícios e Beatriz, frutos da união com William Bonner.


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